* 座ったままできるツボヨガ * 【 手話通訳付きzoomセミナー】

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2020-08-03 20:00 - 21:00

手話通訳付きzoomセミナー
【 * 座ったままできるツボヨガ * 】

「肩凝ったなぁ。目がつかれたなぁ。」
と思う時ありませんか❓

そんな時、座ったまま少しリフレッシュできたら良いですよね✊

初心者の方でも簡単にできるヨガをレクチャーします💛
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日時 8/3(月)
20時00分〜21時00分

講師 「 鍼灸ヨガインストラクター」井上 晶葉

参加費 無料!

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どんな方にオススメ?

・肩こりを改善したいという方

・運動習慣をつけたいという方

・リラックスしたいという方
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講師からひとこと

皆さんのカラダは、知らず知らず疲れが蓄積しやすくなっています😿✨
ツボの刺激を取り入れたヨガで、効率よくカラダをリラックスさせてあげましょう!

参加したい!と思ったかたは、
下記ボタンをクリックしてください🎵