『おうちでキラキラ★お疲れリセット!』【手話通訳付きZoomセミナー】

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2020-05-31 13:30 - 14:30
手話通訳付きzoomセミナー
【おうちでキラキラ★お疲れリセット!】
おうちでのお仕事でのお疲れ。
外出が減っての運動不足。
今までとは違う疲れを感じませんか?
おうちの疲れはおうちで!
少しの工夫で解消できるセルフケアを
お教えします(^-^)
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日時 5/31(日)
13:30~14:30
講師 セラピスト
石田 愛さん
参加費 500円
振込方法 PayPay
銀行振込
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どんな方にオススメ?
・目の疲れ、肩こり、首こり解消したい方
・おうちでもキラキラ楽しい時間を過ごしたい方
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講師からひとこと
この仕事について8年目。
今年独立し、maikoaというお店を東心斎橋にオープンします。
お店の名前のmaikoaはmycoreからきております。
coreには核、芯など、軸になるものの意味がついています。
自分の心の声である“core”を感じていただきたいという気持ちを込めて名付けました。
前職ではたくさんの方と出会い、その中で感じたのは今の世の中の生きづらさ。
周りの視線が気になったり、気を使いすぎてしまたり、逆に抑えられずにぶつけてしまったり。
便利な世の中になったことで、今の自分はどうしたいのか?どう感じているのか?が弱くなるとともに、
体が疲れ切ってやる気が起こらない、原因不明の症状に悩んでいる方が増えていると思いました。
かつての私もそうだったのですが、心も体もクタクタのままでは、感じる力も衰えてしまうので、
せっかく目の前に楽しいこと、うれしい出来事があってもそれを感じることができていなかったと思います。
とてももったいないことだなと思いませんか?今は、心と体のバランスを整えることで、やりたい仕事を見つけて、今こうやって自分のお店を開くまでになりました。
もちろんこれはあくまで一例であって、どんなことでもいいと思うんです。
やってみたいと思っていた趣味を初めてみる、行きたかったところに旅行するでもいいと思います。
心から楽しい、うれしい、シアワセだと感じることを増やして、心の豊かさを感じていただきたい。
そのために、体と心を整えるお手伝いがしたいと思っています。今回はzoomを使ってのセルフマッサージのレッスンになりますが、ちょっとした工夫でからだだけでなく、気持ちをすっきりさせることができます。そうしたらおうちにいながらも素敵な笑顔が生まれて、日々の生活を楽しんでいただけるのではないかと思っております。短い時間ではありますが、当日は一緒に楽しみましょう!楽しみにしております。

興味がある方、是非参加したい!と思った方は

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